Vegan jáhlový salát s cizrnou

30.01.2023

Zdravý salát z jáhel, který je za pár mnut hotový!


Suroviny

  • Jáhly - 50 g
  • Cizrna - 50 g
  • Salátová okurka - 80 g
  • Cherry rajčata - 50 g
  • Dýňová semínka - polévková lžíce (5 g)
  • Chia semínka - čajová lžička

Koření

  • sůl
  • kurkuma


Postup

  1. Jáhly dáme vařit podle návodu. Do osolené vody ještě přidáme trochu kurkumy.
  2. Mezitím si nakrájíme okurku a rajčata na menší kousky.
  3. Až se jáhly uvaří, smícháme je s nakrájenou zeleninou, cizrnou dýňovými a chia semínky. Pokud chcete, můžete salát osolit podle chuti.


Sdílet recept na Facebooku:

© 2022 Květák.cz • Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky