Vegan jáhlový salát s cizrnou
30.01.2023
Zdravý salát z jáhel, který je za pár mnut hotový!
Suroviny
- Jáhly - 50 g
- Cizrna - 50 g
- Salátová okurka - 80 g
- Cherry rajčata - 50 g
- Dýňová semínka - polévková lžíce (5 g)
- Chia semínka - čajová lžička
Koření
- sůl
- kurkuma
Postup
- Jáhly dáme vařit podle návodu. Do osolené vody ještě přidáme trochu kurkumy.
- Mezitím si nakrájíme okurku a rajčata na menší kousky.
- Až se jáhly uvaří, smícháme je s nakrájenou zeleninou, cizrnou dýňovými a chia semínky. Pokud chcete, můžete salát osolit podle chuti.
Sdílet recept na Facebooku: